サンパウロ州の総面積は日本国土とほぼ同様、人口はスペインに近 いです。州都であるサンパウロ市はブラジルの国内経済の約半分 を担い24時間眠らない街と呼ばれています。ブラジルで最もコ スモポリタンでモダンな街サンパウロは世界各国からの移住者が 集まり、20世紀には数万人にも上る日本人移住者を受け入れま した。この多様性と絶え間ない産業の発展により、交通渋滞、公 害、高い犯罪率と、ハイレベルの文化と裕福さが絡み合っていま す。
サンパウロは「サンパ」の愛称で親しまれ、ナイトライフも最も 充実し、レジャーやエンターティメントも様々です。ブラジルの 南東部に位置し北にはミナス･ジェライス州、北東にはリオ･デ･ ジャネイロ州、東には大西洋、南にはパラナ州、そして西にはマ ット・グロッソ・ド・スール州があります。
サンパウロに着いたらサンパウロの空港タクシー乗り場は分かり易く、グアルーリョス (Guarulhos)国際空港は到着ゲートを出るとすぐにタクシー会社のカウンターがあり、料金は行き先別に設定されています。国内 線専用のコンゴーニャス(Congonhas)空港は、出口にタクシー乗 り場があり、料金はメーター制。空港の送迎サービスを行ってい るホテルもありますので、予約の際に確認すると良いでしょう。
その他、市内と空港を結ぶエアポート・バス・サービスもありま す。チエテ・バスターミナル、地下鉄レプブリカ駅やチエテ駅、 他の空港と主なホテルに停まります。グアルーリョス国際空港と コンゴーニャス空港にカウンターがあり、清潔で安全、料金もお 得です。
地下鉄はブラジルのどの空港にも乗り入れていません。


旅の持ち物
サンパウロの気候は変わりやすいことが特徴です。夏期には雨が 多いので雨具は必需品です。気温は38c近くまで上昇するので、 スニーカーと軽装といった服装が良いでしょう。一方、冬は10c まで下がることもあります。
腕時計や貴金属のアクセサリーなど目立つものは身につけず、現 金もその日の必要最低限を持つほうが安全です。大きな金額の現金を人前で数えないように注意をしてください。


これがサンパウロ

サンパウロ市は東西南北の4つの地区があり、そこからさらに小 地区に分けられています。


パウリスタ大通り (Av. Paulista)

一流のレストランやホテルが並ぶサンパウロ市のメインストリー トです。主な大手企業、銀行、美術館や文化センターが集中して います。


べラビスタ(ビシガ) (Bela Vista / Bixiga)

おいしいイタリア料理を味わえる数々のカンティーナ(イタリア ン･レストラン)が有名な伝統的な地区です。トレーゼ・デ・マイ オ通りの派手なインテリアのお店ではライブを楽しめます。サン バ･スクール・バイバイ発祥の地です。


セントロ (Centro)

50年代頃は大規模な商業事務所が集中していた地区です。セー公 園、地下鉄のルス駅とレプブリカ公園を結ぶ三角地帯では名所旧 跡の散策ができます。


イタイン・ビビ (Itaim Bibi)

ジョアン･カショエイラ通り、ジュセリノ・クビチェク大統領大 通りとイグアテミ通りは商業が盛んなエリアです。ハッピーアワ ーを賑わせるバー(酒場)やレストランはノバ･ファリア大通りと アマウリ大通りに集中しています。


ジャルヂンス (Jardins)

セルケイラ･セザル地区、ジャルヂンス･パウリスタ地区、エウロ ッパ地区、パウリスタ地区とアメリカ地区を指すエリアで、サン パウロ市の最高級ホテルやレストラン、ショップが集中する高級 住宅街です。


モエマ / ブルックリン (Moema / Brooklin)

モエマはコンゴーニャス空港に近く、高層ビルやバー、レストラ ンが集まっています。ブルックリンのエンジェニェイロ・ルイ ス・カルロス・ベリニ大通り周辺には高級ホテルやオフィスビル が並んでいます。


ビラ・マダレナ / ピニェイロス (Vila Madalena / Pinheiros)

ボヘミアン、モダン、アーティスティック。これがビラ地区で す。隣のピニェイロスは賑やかです。日中はお店やアトリエに人 通りが多く、夜はアスピクエルタ通りやフィダルガ通りのバーに 人々が集まります。ビラ・オリンピア (Vila Olímpia) 若者がバーやクラブ、レストランに集まり市内で一、二を争うナ イトスポット。日中はこの周辺の近代的な事務所、PR会社やイン ターネット会社に勤務する人々で賑わいます。


ゾナ・レステ(東区) (Zona Leste)

住民のイタリア訛りが有名なモッカ地区を中心に、不動産業界の 拠点。タツアペ地区も充実したナイトライフで有名です。


ゾナ・ノルテ（北区） (Zona Norte)

セハ・ダ･カンタレイラやオルト・フロレスタル(植物園)などの サンパウロ市内に現存する自然はこの地区にあります。オルト・ フロレスタルは、カピバラを初めとする様々な動植物を守るアト ランチカ森林の保護区群。チエテ・バスターミナル、アニェンビ 展示場とサンバ・ストリートもこの地区にあります。

 

観光ルート
市内は地下鉄、タクシーまたは徒歩で観光ができます。それぞれ のルートをご確認ください。


徒歩・セントロ

旧市街には観光スポットも多く、徒歩でめぐることができます。 地下鉄のセー駅またはサンベント駅がスタート地点になります。 月曜と週末は休館のところが多いので、火曜から金曜に行くと良 いでしょう。

 

セー大聖堂 (Catedral da Sé)：

1954年1月に完成したこの大聖堂 は、聖書をテーマとしたステンドグラス、パイプが10,000本も あるイタリア製パイプオルガン、65個の鐘が配列されたカリヨ ンが有名です。T Praça da Sé s/n, Centro  F (11)  3107-6832 H 火曜から金曜8:00~19:00

サン・フランシスコ・デ・アシス教会 (Igreja São Francisco de Assis)：

1642年に第一修道会の礼拝堂が、1647年にはサンフラ ンシスコ修道院が建てられました。1676年には隣の第三修道会 の礼拝堂とつながり、現在の姿になりました。18世紀にはバロ ック様式に改修されました。 T Largo São Francisco 133, Centro F (11)  3106-0081 / (11)  3291-2400　H 毎日 7:00~19:00

 

セラフィコ・パイ・サン・フランシスコ教会 (Igreja do Seraphico Pai São Francisco)：

17世紀創建の、ロココ調に非常に近いバロッ ク様式の教会。彫刻の施された祭壇はミナス・ジェライスの教会 に似ています。特に聖母コンセイソンに捧げられた祭壇は有名で す。T Largo São Francisco 173    F (11)  3106-5297 H 月曜から金曜8:00~16:30

 

パドレ・アンシエッタ博物館とパテオ・ド・コレージオ(校庭) (Páteo do Collegio e Museu Padre Anchieta)：

宣教師アンシエッタ が先住民の学校を建てた場所で、サンパウロ発祥の地でもありま す。礼拝堂と博物館があります。T Páteo do Collégio s/n, Centro F (11)  3105-6899 H パテオ・ド・コレージオは毎日9:00~17:00、 博物館は火曜から日曜9:00~17:00

ブラジル銀行文化センター (Centro Cultural Banco do Brasil)：

ブラジル銀行第一店舗で旧本店。20世紀初頭のネオクラシック建 設の代表的な建物です。近年には改修され、様々な文化イベント が開催されます。T Rua Álvares Penteado 112, Centro F (11)  3113-3600 / (11)  3113-3651 / (11)  3113-3652　 H 火曜から日曜12:00~18:30

 

バネスパ・タワー (Torre do Banespa)：

1939年完成。市内を一望 でき、タワー入口には着工から完成までの流れを写した写真も展 示されています。T Rua João Brícola 24, 35º andar F (11)  3249-7180  H 月曜から金曜10:00~17:00

サン・ベント聖堂 (Basílica de São Bento)：

サンパウロ市の歴史 の一部であるこの聖堂は、1921年に設置された伝統的な時計塔 と、ステンドグラスが有名です。T Largo São Bento s/n F (11)  3328-8799   H 月曜から金曜6:00~18:00（木曜14:00~18:00）、 土曜と日曜6:00~12:00、16:00~18:00

 

カフェ･ジロンヂノ (Café Girondino):

甘いお菓子から、おつまみ までそろう市内で指折りのカフェ。サービスも万全です。 T Rua Boa Vista 365 F (11)  3229-4574 / (11)  3229-1287 H 月曜から金曜7:30~23:00　土曜と日曜8:00~20:00

 

市立劇場 (Theatro Municipal)：

1911年オープンの劇場で、パリ のオペラ座をモデルにルネッサンス様式とバロック様式を調和さ せた建築です。荘重な外観と内装で、隣には劇場博物館もありま す。内部見学には事前に電話かインターネットでの予約が必要で す。T Praça Ramos de Azevedo s/n, Centro F (11)  3223-3022  @ tmvisitas@prefeitura.sp.gov.br H  火曜と木曜13:00、土曜10:00

ツーリスメトロ (Turismetrô ) 地下鉄観光ルート

ツーリスメトロの観光コースは5種類あり、どのコースもバイリ ンガルのガイドと同行する役者がパフォーマンスを披露しながら サンパウロの歴史を楽しく説明します。全コース、スタートは地 下鉄のセー駅から。出発は、土曜（9時に1コース、14時に他の4 コース）と、日曜（9時と14時にすべてのコース）です。料金は 地下鉄の乗車券代のみで、最高人数は25人です。　 www.metro.sp.gov.br/cultura/turismetro/turismetro.asp

 

その他のルート

テハッソ・イタリア (Terraço Itália)で夜景を見ながら食事 サンパウロのランドマークとなっているこのビルは、景色が一望 でき、著名人も集まるおしゃれなスポット。60年代初頭に計画さ れ1965年にオープンしました。夕食は予約が必要ですが、ランチ は不要です。地下鉄リーニャ・ヴェルメーリャ線レプブリカ駅す ぐですが、夜はタクシーを利用した方が安全です。 T Av. Ipiranga 344, 41º. andar, Centro  F (11)  2189-2929

 

州立絵画館 (Pinacoteca do Estado)で芸術鑑賞

サンパウロで最初にオープンした絵画館で建築物としても注目さ れています。ブラジル人芸術家の絵画、彫刻、デッサン、版画な ど所蔵品は5,000点にもなり、企画展も行われます。見学後には オープンカフェで一休み。地下鉄リーニャ・アズール線ルス駅か ら徒歩5分。T Praça da Luz 2, Jardim da Luz  F (11)  3324-1000 H 火曜から日曜10:00~17:00

ヴィラ･マダレナのバーで一杯、または、ヴィラ･オリンピ アでダンス

どちらもナイトライフの賑やかな地区です。友達とビールを片手 におしゃべりを楽しむならヴィラ･マダレナの数々のバーがお薦 め。一晩中踊り明かしたい人はヴィラ･オリンピアへどうぞ。ど ちらの地区にもすばらしいレストランが揃っています。夜間の移 動になるので、タクシーで。

 

動物園で癒されて、植物園で蘭を愛でる 動物園 (Zoológico):

大山猫や、サル、狼などアトランチカ森林の みに生息する動物を見ることができます。T Av. Miguel Estefano 4241, Jabaquara F (11)  5276-0811 / (11)  5073-0811  H 火曜から日曜9:00~16:30 植物園 (Jardim Botânico ):総面積360,000m2。アトランチカ森 林の保護区群で、ブラジル独立宣言の舞台となった場所でもあり ます。リネウ庭園にはこの土地にしか生息しない植物を展示する 温室があり、植物博物館ではサンパウロの生態系について展示さ れ、植物やエコロジーについて学べ、他には池や庭園、遊歩道が あり自然を満喫することもできます。T Av. Miguel Estefano 3031, Jabaquara  F (11)  5073-2860 / (11)  5073-6300 H 水曜から日曜9:00~17:00

 

イビラプエラ公園 (Parque do Ibirapuera)

総面積1,600,000m2 の大きな園内には様々な施設が散在していま す。ビエナウ財団(Fundação Bienal)では2年毎に建築展が開催さ れ、歴史が深いモダンアートの近代美術館(MAM~Museu de Arte Moderna)や、オカ(Oca)と呼ばれる先住民の住居を再現した建物は企 画展を、「マネキーニョ･ロペス苗床(Viveiro Manequinho Lopes)」 では市の植物を観賞できます。「平和広場（Praça da Paz）」はコン サート等のイベントが開催され、京都の桂離宮を模して建設された 日本館 (Pavilhão Japonês) もあり、1957年にオープンしたプラネタ リウムと天文博物館(Planetário e Museu de Astronomia)では、直径20 ｍのドームに8,000個の星や惑星が映し出されます。園内の大小の 池では渡り鳥の姿が見られ、周辺は日光浴やサイクリングを楽しむ 人々が見られます。スケートボードやローラースケート専用のリン クもあり、自転車やローラースケートのレンタルもあります。自転 車を借りてゆっくりと公園内の各施設をめぐるのも良し、カーザ･ ドス･リブロス(Casa dos Livros)」で本を借り「読書の森(Bosque da Leitura)」のベンチで過ごすのもゆったりとした時間が流れます。 T Av. Pedro Álvares Cabral s/n, Vila Mariana F (11)  5574-5505 / 5045 / 5177  H 毎日5:00~24:00

 

美術館・博物館

サンパウロ美術館 (MASP~Museu de Arte de São Paulo)：南米 一の美術館で5,500点以上の作品が収蔵されています。ラファエ ル、セザンヌ、モネ、ルノアール、ゴッホ、マティス、ピカソ、 モジリアニ、ゴヤ、ベラスケス、レンブラント、エドガー・ドガ などの世界的な画家や彫刻家と共に、ブラジルのカンヂド・ポル チナリ、アニタ・マウファッチ、ヂ・カヴァルカンチなど作品が あります。毎週日曜日は、建物の階下で骨董市が開催され、火曜 日と木曜日には、館内のガイドツアーがあります。美術館とアト リエの見学は3:30時間US$9.00、美術館のみは1:30時間US$6.00 です。事前に予約 F (11)  3283-258）が必要で、10人から催行。 地下鉄リーニャ･ヴェルデ線トリアノン･マスプ駅は美術館前。 T Av. Paulista 1578, Cerqueira César F (11)  3251-5644

 

現代美術館 (Museu de Arte Contemporânea):

ピカソ、カンヂンス キー、ミロ、モジリアニ、マティス、ポール･キーなど現代美術 作品や、ブラジル人のアニタ・マウファッチ、タルシラ･ド･アマ ラル、ヂ･カヴァルカンチやカンヂド・ポルチナリの作品が収蔵 されています。イビラプエラ公園内のビエナル･ビル3階に別館が あります（脇の入口より第3ゲートへ。F (11)  5573-5255  H 火 曜と日曜10:00~19:00）ここでは本館の所蔵作品の一部を展示し ています。近くに地下鉄の駅がないので、タクシー利用となりま す。T Rua da Reitoria 160, Cid. Universitária F (11)  3091-3039　 入場無料

 

宗教美術館 (Museu de Arte Sacra):

ブラジルの宗教の歴史を伝え る様々な所蔵品を展示しています。宗教美術館として国内で高い レベルのひとつにあげられます。植民地時代の建物は1774年の建 築。地下鉄リーニャ･アズール線チラデンテス駅からすぐ。 T Av. Tiradentes 676, Luz  F (11)  3326-1373

 

ラザール･セガール美術館 (Museu Lasar Segall)：

画家ラザール･ セガールの絵画、彫刻、デッサンなど約3,000点を所蔵し、常設 展ではセガールの様々な時期の作品を鑑賞できます。毎月第3土 曜日には無料のガイドツアーが開催されますが事前に予約が必要 です。タクシー利用がお薦めです。T Rua  Berta 111, V. Mariana F (11)  5574-7322

 

カーザ･ブラジレイラ博物館 (Museu da Casa Brasileira)：

ブラジ ルの家具の進歩を展示しています。17世紀から18世紀のベッド、 ソファー、整理タンス、テーブル、ピアノなどの他、様々な時期 の絵画も見られます。ビクター･ブレシェレットやカンヂド・ポ ルチナリの作品もあり、1階には3ヶ所の企画展示室と庭園に面し たレストランがあります。地下鉄が近くに無いのでタクシーの利 用となります。T Av. Brig. Faria Lima 2705, Jd. Paulistano F  (11) 3032-3727

 

ブラジル日本移民資料館 (Museu Histórico da Imigração Japonesa no Brasil)：

リベルダージ地区の一角にあるビルの中のブラ ジル日本移民資料館では20世紀初めにブラジルに渡った日本人移 民の軌跡を紹介しています。日本とブラジルの交流の中で発生し た社会背景も伝えています。地下鉄リーニャ･アズール線サンジ ョアキン駅下車すぐ。 T Rua São Joaquim 381, 7º. 8º. 9º andar, Liberdade F (11) 3209-5465

 

 

代表的なホテル

  1. ホテル名: グランド ハイアット サンパウロ 住所: Av. das Nações Unidas, 13301 - Itaim Bibi, São Paulo 電話番号: +55 11 2838-1234 お薦めのコメント: 高級感あふれるホテルで、快適な客室と素晴らしいレストランを備えています。

  2. ホテル名: シェラトン サンパウロ ワルシャワ 住所: R. Olimpíadas, 205 - Vila Olímpia, São Paulo 電話番号: +55 11 3055-8000 お薦めのコメント: モダンな雰囲気と便利な立地が魅力で、ビジネスや観光に最適なホテルです。

  3. ホテル名: ジュメイラ サンパウロ ホテル 住所: R. Haddock Lobo, 867 - Cerqueira César, São Paulo 電話番号: +55 11 5054-2500 お薦めのコメント: 贅沢な設備とサービスが魅力のホテルで、上質な滞在体験を提供しています。

  4. ホテル名: トランスアメリカ プライム - イータ 住所: R. Iguatemi, 151 - Itaim Bibi, São Paulo 電話番号: +55 11 3704-4400 お薦めのコメント: スタイリッシュなホテルで、周辺のショッピングやレストランにも便利な立地です。

 

代表的なレストラン

  1. レストラン名: D.O.M 住所: R. Barão de Capanema, 549 - Jardins, São Paulo 電話番号: +55 11 3088-0761 お薦めのコメント: シェフ・アレックス・アトラスによるブラジル料理の革命を起こしたレストランで、アートとテクニックが融合した料理が楽しめます。

  2. レストラン名: Fasano 住所: R. Vitório Fasano, 88 - Cerqueira César, São Paulo 電話番号: +55 11 3062-4000 お薦めのコメント: 高級イタリアンレストランで、洗練された料理と上質なサービスが魅力です。

  3. レストラン名: Maní 住所: R. Joaquim Antunes, 210 - Jardim Paulistano, São Paulo 電話番号: +55 11 3085-4148 お薦めのコメント: シェフ・ヘレナ・レゼンデによるクリエイティブなブラジル料理が楽しめるレストランです。

  4. レストラン名: A Figueira Rubaiyat 住所: R. Haddock Lobo, 1738 - Cerqueira César, São Paulo 電話番号: +55 11 3087-1399 お薦めのコメント: 大きなイチジクの木の下で食事ができる特別な雰囲気のステーキハウスです。

  5. レストラン名: Mocotó 住所: Av. Nossa Sra. do Loreto, 1100 - Vila Medeiros, São Paulo 電話番号: +55 11 2951-3056 お薦めのコメント: 伝統的なブラジル料理を提供するレストランで、地元の味を楽しむことができます。